ponnuki

après avoir downloader tout les clients blogue que je pouvais, juste ecto semble être potable sans être rien de top impressionant…

on verra bien si ce post est ok…

Je méditais hier sur les raisons pouquoi tant de gens sont malade, et avec mon intérêt des dernieres semaines sur mon propre état de santé, j’ai creé un petit graphic qui illustre les relations entre les parties de notre être et comment la maldie s’installe.

Tout semble commencer d’une mauvaise connaissance. Mauvaise connaissance de notre nutrition, mauvaise connaissance de notre intelligence emotive, et aussi un manque d’en trainement physique et mental. Un mental paresseux nuie au processus de guérison global. D’où l’importance d’un mental en santé.

Un des grands point de cette réflexion est aussi notre intelligence emotionelle. On ne nous apprend pas à tavailler avec nos émotions, donc généralement, on se fait donner un bagage émotionelle de nos parents et de notre entourage. Sans poser de question on absorbe ces mechanismes emotionels et on continue dans la vie a renforcer ces méchanisme. En rêgle général ces méchanismes sont malsains et créés des traumatismes.

Ces traumatismes émotionels sont difficile à maintenir stable. Notre mental dois faire des pieds et des mains pour nous maintenir ‘normal’ ou fonctionel. Donc le mental, en plus d’être ramolie de son manque d’excercise, et occupé à s’assurer que toute ce bordel emotionel reste stable. 

On ne peut faire de bonne décisions, on mange ou consomme pour faire passer le méchant, le corp se rempli de toxine, il ne peut plus digèrer, et n’envoi plus d’énergie au cerveau, ce qui le ramolie encore plus et la roue tourne.

C’est drôle ca ma donner le goût de recommencer quelques entrainement du cerveau! Quelques recherche sur le net m’ont mener à trouver plusieur site intereactif:

http://www.socyberty.com/Psychology/10-Top-Websites-for-Brain-Training.57085

Un autre site qui propose une suite complète d’entrainement du cerveau semble très interesant, malheureusement ils demande la carte de crédit avant même de nous laisser jouer un peu : 

https://www.lumosity.com/

Heureusement, le site de science populaire nous laisse essayer quelques jeux gratuitement : 

“If you want to try some of Lumosity’s games, Popsci.com has three you can play right now (for free!). Speed Match works on attention and memory; Word Bubbles improves vocabulary; and Memory Matrix beefs up the part of your brain in charge of remembering names, the locations of objects, and reasoning.

Besides making you a genius (well, you can always hope!), one of the greatest benefits of playing games like Lumosity’s is to keep your brain healthy into old age. In 2002, the National Institutes for Health published a study titled The Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly, which found that with a little training old folks can actually improve their memory, reasoning, and processing speed. These changes were still evident five years after the initial tests”

J’ai commencer à tester leur programme et je vous reviens la dessus..

Mais bon finalement, je suis de retour avec mon bon vieux Brain Age, et mon cerveau a maintenant 42 ans. C’est interessant comment mon cerveau semble se ramolire très rapidement!

Bon de retoure au Muay Thai. Ce fesait depuis le temps des fêtes que je ne m’étais pas entrainer… J’ai tout le temp un peu peur, ou peut être mois envie de recommence à m’entrainer mais dès que l’on commencer a se battre ca me fait toujours du bien! 

Hier on pratiquait à attraper les kick de notre adversaire. Disons que c’était la bonne chose pour se faire tout plein de bleu. Une des techniques les plus intéressante est d’attraper la jambe de l’adversaire, changer de main tout en tournant et en lui remontant le coude sous la machoire! 

Ce matin en méditant j’ai ressentie à quel point l’amour des autres façonnait mon amour propre, mais que les gens ne pouvaient pas plus aimer autruit que eux même… ce qui tourne un peu en rond et m’inspire un poême…

on ne peut aimer
qu’à la mesure de notre amour propre

Je ne peux donc me fier
à l’amour des autres
pour justifier mon amour propre

Je ne peux que m’aimer inconditiellement
afin d’aider à ma guérison
et celle des autres

om namah shivaya, om namah shivaya
om namah shivaya,om namah shivaya
un
om namah shivaya, om namah shivaya
om namah shivaya,om namah shivaya
deux
om namah shivaya, om namah shivaya
om namah shivaya,om namah shivaya
…

Je répète le mantra dans ma tête, comptant jusqu’à 108. En marchant c’est facile de garder le compte. Je préparais mon thé de Reishi tout en nettoyant mon appartement, et cette fois ci, je ne peux compter plus que 5 répétitions de  mantra. Je pourrais chanter le mantra sans problème mais le fait de compter, de garder une connection, un fil entre les mantra, comme le fil du mala qui unis toutes les perles… c’est ce qui donne la puissance au mantra… c’est aussi ce que j’oublie dans ma vie, dans mes relations. Ce qui unis, ce qui donne un sense au tout…

J’ai rajouté une section sur mes rêves et aussi un petit Wiki, pour y classifier mes idées et mes recherches. Je suis en train de faire une détox avec du Reishi, un champignon aux propriétées sacrées! Vous pouvez lire plus à propos du reishi sur mon wiki dans la section des plantes! Ca me fait rêver beaucoup ce qui m’a inspirer à noter mes rêves. 

Je travail à intégrer le wiki de façon plus uniforme, et aussi je continue a re-bâtir tout mon site, pour pouvoir offrire mes services en plus de partager et archiver un peu tout ce que je fais.

Hier soir je me suis fais un traitement avec une ‘poultice’ de ajwani pour la rétention d’eau dans mes jambes

J’étais chez un ami et la rétention d’eau dans me jambe c’était mis a gonfler. Des grosse cloque d’eau habillait ma jambe droite et je comprenais bien que la lymphe devait être drainer sinon ça aurait éclater. J’ai masser ma jambe et ca semblai aider, j’ai ensuite couper le dessus de mon talon pour mieux poser ma jambe au sol. Je suis ensuite aller dansun Hotel pour me reposer. J’essaiyais de remettre mon talon mais il me fallait des pansement. Mon talon était dèjà sec donc c’était difficile. Je me disais que si je peux y mettre des pansement pour garder l’humidité cela devrai aider.

Je me suis trouver une chambre seul et tranquille au deuxième étage de l’hotel. Un gars est entré pour se coucher, et ensuite un autre, et finalement tout un groupe de gens est entré. C’était devenu un party et j’étais toujours coucher pour laisser guérir mon pied et ma jambe, et un fille me soutenait dans une position confortable d’où je pouvait observer le party. Une autre fille voulais prendre sa place pour pouvoir flirter avec moi mais c’était beaucoup moins confortable… 

Depuis que j’ai commencer mon traitement de reishi, j’ai commencé à rever de façon bien étrange..
voici un des premiers rêves de cette cure

J’ètais à une réunion du Santo Daime. C’était la première rencontre et il me passait un test. Il y avait une ppersonne qui me guidait à travers une transe verbale, et on je tenais un coquillage sous mes yeux potr recolter mes larmes. La guide me rammenait à ma première transe avec l’ayahuasca et me fesait revivre les émotions du pasé. La cérémonie a ensuite continuer et j’essayais de vomir mais ca ne marchait pas. Quelques personne dans le groupe me demandaient si j’avais déjà pris de l’ayahuasca. La guide leur répondque j’en ai déjà pris une fois. Elle ne semble pas contente que je ne vomisse pas et quitte la pièce en disant que je ne passe pas. 

Bon je m’y remet, apres plus d’un an sans nouvelle, je me remet a mon blog. Il devrait y avoir beaucoup de changement dans le sprochains jours !